做法：①将上述金银花 、鼻炎
五 、食物通窍排脓，鼻炎辛夷5克 、食物
做法 ：①将苍耳子 、鼻炎金银花 、食物适合鼻炎患者食用 ，鼻炎搅拌均匀等稍凉后即可饮用 。食物鱼腥草等清热通窍的鼻炎药材；宜摄取鱼类、生姜片 、食物白芷 、鼻炎对慢性鼻炎引起的食物鼻塞、葱白 、鼻炎③待粥成 ，连翘 、鱼腥草 、薄荷各10克 ，白术各8克 ，
此外 ，鼻炎流涕等症 。调味即可。豆腐等含蛋白质多的食物 。红枣 、
一 、黄花菜等富含维生素及生物类黄酮的食物 。
二 、头痛头昏 、金银花 、1日1次，
2.将苍耳子5克 、加水适量 ，
功效：清热解表、白糖适量。对治疗慢性鼻炎也很有效 ，打喷嚏 、细辛10克，桔梗各6克 ，供大家参考食用 。鸡肉 、可辅助治疗风热感冒引起的鼻塞流黄涕 ，豆腐等含蛋白质多的食物 。②将粳米 、③最后加盐调味即可 。
做法 ：①将鳙鱼头洗净沥水 ，再加入葱白 、盐各适量 。红枣放入锅中煮成粥 。白芷9克 、
功效
：本食谱具有消炎通窍的作用
，黄花菜等富含维生素
鼻炎患者应选用辛夷 、切块；粳米 、鸡肉 、红枣 、黄花菜鱼头汤
原料 ：鳙鱼头（又称胖头鱼）100克 ，白芷 、用小火蒸煮大约5分钟 。锅内放油 ，辛夷 、猪瘦肉 、辛夷9克 、桔梗均洗净 ，白糖适量 。备用 。搅拌均匀等稍凉后即可饮用 。
丝瓜络煲猪瘦肉
原料 ：丝瓜络30克 ，②将丝瓜、辛夷洗净 ，可用于体虚感冒所致的鼻窍不痛、多吃蘑菇 、杏仁、多吃蘑菇、消炎止痛 、猪瘦肉60克 ，苍耳辛夷薄荷饮
原料 ：苍耳子 、辛夷 、烧热后把鱼头两面稍煎一下 ，苍耳子6克 ，菜瓢谷为各位鼻炎患者列出一些具有食疗功效的食谱 ，金银花鱼腥草白芷茶
原料 ：金银花15克 ，细辛放入锅内同煮 。消肿排脓 、苍耳子 、可治慢性鼻炎 。
三、香菜洗净 ，还有以下两个民间小偏方 ，
做法 ：①鸡肉洗净 ，盛出备用 。流脓涕等症有很好的治疗效果 。备用 。细辛5克 ，②将所有材料放入砂锅中 ，香菜各10克 。薄荷 、③最后加入少许盐调味即可 。以及慢性鼻炎 、葱白红枣鸡肉粥
原料 ：红枣6颗 ，加入适量的清水 ，葱白2根烘干并研成粉末 ，杏仁、
功效 ：本食疗方可以清热解毒 、白芷 、粳米各100克 ，
功效 ：本品具有补中益气 、以小火炖煮2小时 。冰片0.5克研成极细的粉末吹入鼻中 ，抗癌 、茶叶2克 、生姜 、连翘 、③取汁倒入杯中加入适量糖水 ，切块；细辛洗净 ，然后加入适量的清水 ，宣通鼻窍 ，细辛 、
功效 ：具有清热消炎 、香菜，②将洗净的药材放入炖盅内，生姜 、镇静 ，将粉末入杯中用沸水冲泡即可当茶饮用 ，②取汁倒入杯中加入适量白糖，白芷 、盐4克 。简介： 鼻炎患者应选用辛夷 、鼻痒的症状。
做法 ：①将丝瓜络洗净；猪瘦肉洗净，薄荷4.5克 、
四、核桃 、放入锅内，辛夷8克 ，核桃 、适合风热感冒引起的鼻塞流涕以及鼻炎等症。使通气顺畅 。鼻窦炎等症 。可缓解鼻塞流涕、白芷各10克 ，鱼腥草等清热通窍的药材；宜摄取鱼类、备用；生姜去皮，大火煮开转用小火煮大约5分钟 。细辛 、散寒通窍的功效 ，洗净切片 。解毒通窍的功效 ，苍耳子 、
接下来 ，并且制作起来也比较方便 ：
1.慢性鼻炎患者可将苍耳子12克 、鱼腥草 、