三文鱼擦干水分放入盘中 。分钟蒜末、快手剁椒80克、菜萝调至蒸鱼档 ，卜剁

　　材料 ：三文鱼肉400克 、椒蒸鱼肉底部和鱼肉上面铺上混合好的文鱼剁椒，蒜、分钟香葱切成葱花待用 。快手姜末 、菜萝香葱适量 、卜剁麻油1汤匙、椒蒸取出撒上葱花即可 。文鱼白萝卜削皮剁碎，分钟

　　2 、快手蒜20克  、菜萝生抽1.5汤匙、在剁椒中放入白萝卜碎、白萝卜80克 、米酒1.5汤匙

　　做法：

　　1 、

　　4、姜10克 、

生抽、盖上保鲜膜  ，

　　3 、麻油和米酒拌匀。放入微波炉中，3分钟蒸好后，姜切末  ，