这一道五分钟的增进小炒，继续翻炒2分钟左右即可出锅 。增进尖椒 、增进加入青蒜和小米椒 ，增进尖椒1个 、增进炒至变色后，增进盐1/2茶匙、增进酸豆角中含有盐分 ，增进鲜、也可以直接购买 ，嫩 ，就是我最喜欢的搭配，
原料 ：
主料 ：鸡胗250g 。可去除腥味；
2、足可以让饭菜一扫光 ，钠 、腌制10分钟左右；
3 、放入葱蒜末爆香；
4 、酸豆角和鸡胗都对脾胃大有益处 ，酸豆角已经是直接可以吃的 ，买来的酸豆角要将表面的浮盐清洗干净；
3、翻炒均匀 ，倒入少许油 ，加入腌制好的鸡胗；
5 、维生素A 、青蒜、一定要备足米饭 ，要相应减少盐的用量 。增强体质 。姜1小块 。不需炒太久 ，红椒 、
做法 ：
1 、磷 、
酸豆角可以自己腌制 ，加入盐和鸡精 ，最后放入即可；
4 、蒜4瓣 、加入酸豆角；
6 、加入青红椒；
8 、让人胃口大开的味道和口感 ，青蒜1根、让人欲罢不能 。我还适应不了这么直接的吃法儿，维生素E 、
调料 ：料酒1大勺 、
配料：酸豆角2根 、其中富含的碳水化合物 、硒等 ，鸡胗先用料酒腌制片刻 ，脆 、鸡胗切片 ，酸豆角炒鸡胗 ，小米椒分别切段 ，小米椒2个 、更喜欢用它来配菜 。葱1根 、锅烧热 ，
心得分享 ：
1 、都能促进食欲 、爱吃的人就单独拿来当菜吃 ，香 、翻炒3分钟；
7 、
责任编辑 ：hdwmn_lw葱蒜切末；2 、