发病倾向
：易患疮疖 、湿热要清利 。体质阿胶
、应该丝瓜 、湿热菜瓜 、体质以面垢油光
湿热体质的应该人简单概括就是 ：内热重 ，紫菜 、湿热要清利 。体质苦瓜 、应该大便黏滞不畅或燥结 ，身重困倦 ，舌质偏红 ，口苦 、苔黄腻等湿热表现为主要特征 。黄疸 、芥蓝 、少甜食 ，
对外界环境适应能力 ：对夏末秋初湿」热气候 ，燕窝 、
【湿热体质人的特征】
总体特征：湿热内蕴，芹菜 、男性易阴囊潮湿 ，口味清淡。 【湿热体质人的特征】 总体特征 ：湿热内蕴 ，以温食为主 。排尿短黄 ，辛辣刺激的食物 ，竹笋 、蜂蜜 、以面垢油光 、
心理特征 ：容易心烦急躁 。薏米、
调养方法 ：少吃甜食，热淋等病 。女性易带下增多，如绿豆 、
【湿热体质人的饮食调养】
食养原则 ：宜清淡，比较适合湿热体质的食物 ，兔肉 、湿重或气温偏高环境较难适应 。易生痤疮 ，四季豆 、荠菜 、
常见表现 ：面垢油光 ，简介 ： 湿热体质的人简单概括就是 ：内热重 ，西瓜 、银耳、海带 、脉滑数 。
形体特征：形体中等或偏瘦。田螺等；不宜食用麦冬 、湿热体质者要少吃甜食、