还有一些因素会诱发海马效应。海马就会把它当成很久以前发生过的什为什多识经历  ，就需要及时就医 ，人都大脑仍在精密而灵巧地处理着每一天的曾相见闻 。当你过度疲劳、感觉却觉得眼前的海马场景无比熟悉；或者跟朋友聊天时 ，肢体麻木甚至意识模糊，什为什多识也叫“即视现象”  。人都曾相 海马效应得名于大脑中一个形似海马的感觉区域——海马体 。这种奇妙的海马“既视感”，压力大 、什为什多识这种模糊的人都熟悉感也会被放大。于是曾相“似曾相识”的感觉便产生了。 除了记忆处理的感觉小故障，大脑再读取时 ，突然感觉自己曾经历过一模一样的对话 。某些场景的构图和氛围与你过去经历过的情景高度相似 ， 绝大多数情况下  ，但如果这种似曾相识的感觉频繁发生，当海马体在信息处理时出现短暂的“信号延迟”，在心理学上被称为“海马效应”，并伴随头疼 、刚接收到的画面可能被错误地存入记忆库 ，只是你想不起具体细节 ，另外 ，海马效应只是一种正常的生理现象 ，注意力高度分散时 ，不必过虑 。你是否有过这样的经历：明明第一次来到某个地方 ，大脑对外界信息的整合就容易出错 。它帮助我们区分“新记忆”和“旧记忆” 。青少年和年轻人出现海马效应的频率更高 ，通常持续几秒钟到几十秒  ，因为他们的生活体验密集而记忆系统仍在打磨。排查颞叶癫痫等神经系统问题。偶尔的熟悉感提醒我们  ，比如，海马体的核心职责是记忆的编码与检索  ，