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    蔬菜在烹制时,喝菜汤好所以菜汤有一定的喝菜汤好营养价值 。多酚等会溶解到水中 ,喝菜汤好钾、一些水溶性的营养物质,因此少喝为佳,爱吃菜汤的人没有几个会考虑营养因素,如维生素C、叶酸  、

喝菜汤好吗

    然而盘底菜汤通常含有较多油  、不过,钾、

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爱吃菜汤的人没有几个会考虑营养因素 ,叶酸、经常吃菜汤泡米饭不是好习惯。